Фитнес центр

ВЕНЕРА

Физкультурно-оздоровительная деятельность

O клубе

Добро пожаловать в фитнес-клуб "VENERA", в мир красоты, радости и здоровья. Здесь мы приобщаемся к новому стилю жизни, получаем удовольствие от собственного развития.

Фитнес для нас — чуть больше, чем просто фитнес. Это гармония души, тела и окружающего мира. Здесь, помимо пользы для здоровья, вы получите массу удовольствий: общение с интересными людьми, обретение новых друзей, свободу от всех проблем, погружение в мир музыки и движения.

За годы нашего открытия мы образовали сильную команду, которая живет нашим клубом. Наши инструкторы и тренеры имеют серьезную спортивную и хореографическую подготовку, регулярно посещают международные фитнес-конвенции и обучающие семинары.

Просторные залы для групповых и персональных программ отвечают всем стандартам фитнес-индустрии. Индивидуальный подход и специальные классы помогут быстро и безопасно улучшить ваше самочувствие. При комплексной работе вместе с нашими специалистами вы сможете поддерживать своё тело в отличной форме. Достигайте максимального результата от ваших тренировок вместе с нами.

Популярные услуги

service

Восточные единоборства

В нашем центре представлен полный спектр занятий по восточному единоборству. В зале с профессиональным оборудованием вы отработаете ударную технику, борьбу в стойке и партере.

service

Тренажерный зал

В нашем центре вы начнете развивать в себе сильное и выносливое тело, которое легко справится с различными нагрузками в реальной жизни. Посещайте эти уроки, будьте в форме и добивайтесь результата в минимальные сроки!

service

ЙОГА

В нашем центре йога имеет несколько направлений. Йога под руководством опытного инструктора не может нанести вред здоровью! Знакомство с несложными асанами безопасно для людей любого возраста и уровня физической подготовки.

Тренажерный зал

Тренажерный зал фитнес-клуба "Венера" — это несколько кв. м. силового и кардио-оборудования, зона свободных весов, зона бокса и стол для тенниса. Здесь вы найдете все, чтобы выстроить эффективную тренировку, отвечающую вашим целям. Новички получат стартовую программу занятий и обязательно пройдут инструктаж под руководством дежурного тренера. Если вы хотите дисциплинировать себя и добиться результата быстрее, обратитесь к персональному тренеру.

В наш зал мы подбирали тренажеры так, чтобы можно было выполнять силовую нагрузку на разные мышечные группы, а также упражнения с органичным переходом от малого веса к большому.

Силовые и функциональные уроки

В спорте существует много противоположных друг другу подходов и способов достижения результата — и не всегда бывает просто разобраться, который из них подходит именно вам. Один из таких случаев, это выбор между функциональным тренингом и изолированными силовыми упражнениями.

Какой подход будет более правильным для вас в конкретном случае могут вам подобрать наши тренеры.

Групповые занятия

Придя на любое групповое занятие, даже без особой подготовки, Вы сразу станете частью увлекательного процесса, который Вам захочется освоить на пять с плюсом.

service

Гимнастика для беременных

service

Аэробика

service

Танцы

service

Тренировки на улице

service

Силовые упражнения

service

Восточные единоборства

Свяжитесь с нами сейчас

Если у вас остались вопросы,
Напишите или позвоните нам.